体調不良を避けたい『危険な夏』 夏バテ予防のためには、冷蔵庫で？
暑い時期、室内外の気温差や栄養不足などが原因で起こる『夏バテ』。
人によっては食欲不振に陥ったり、頭痛やめまいなどの症状に悩まされたりすることでしょう。
特に２０２０年の夏は新型コロナウイルス感染症（以下、コロナウイルス）が流行しているため、感染予防のためにも体調不良は避けたいものです。
龍 真咲の夏バテ予防元宝塚歌劇団・月組のトップスターである龍 真咲（りゅう・まさき）さん。
丹羽メディカル研究所が提供するラジオ番組『龍 真咲のMOONLIGHT PARTY』（ニッポン放送）でパーソナリティーを務めています。
龍さんは、夏バテに気を付けた生活のおかげで、８月の猛暑を迎えても体調不良とは無縁とのこと。そんな龍さんに日々の工夫を尋ねました！
室温や栄養・水分摂取に気を付けて――夏バテにならないよう、どのような点を気を付けている？
※写真はイメージ
――水分摂取も意識している？
――夏バテにならないよう食べている物はある？
「食欲がなくなったらマズい」という危機意識を持って、体調管理に努める龍さん。
自分に合った方法を取り入れ、体調面を万全にして、コロナウイルスがつけ入るスキのない生活を送っていきたいですね！
龍さんのトークは、毎週土曜日２１時１０分から放送のラジオ番組『龍 真咲のMOONLIGHT PARTY』（ニッポン放送）で聞くことができます。
本番組を提供している丹羽メディカル研究所は、健康食品や基礎化粧品などの販売を続けている会社。創業から３０年、科学と自然の調和をもとに人々の健康づくりに貢献しています。
番組内では、毎月１０名に丹羽メディカル研究所の健康美人サプリメント３点セットなど豪華プレゼントも実施中。
龍さんの美や健康についてのトークをもっと聞きたい人や、丹羽メディカル研究所の商品について知りたい人は、毎週のラジオ放送をチェックしてくださいね。
龍さんは、夏バテに気を付けた生活のおかげで、８月の猛暑を迎えても体調不良とは無縁とのこと。そんな龍さんに日々の工夫を尋ねました！
室温や栄養・水分摂取に気を付けて――夏バテにならないよう、どのような点を気を付けている？
※写真はイメージ
――水分摂取も意識している？
――夏バテにならないよう食べている物はある？
「食欲がなくなったらマズい」という危機意識を持って、体調管理に努める龍さん。
自分に合った方法を取り入れ、体調面を万全にして、コロナウイルスがつけ入るスキのない生活を送っていきたいですね！
龍さんのトークは、毎週土曜日２１時１０分から放送のラジオ番組『龍 真咲のMOONLIGHT PARTY』（ニッポン放送）で聞くことができます。
本番組を提供している丹羽メディカル研究所は、健康食品や基礎化粧品などの販売を続けている会社。創業から３０年、科学と自然の調和をもとに人々の健康づくりに貢献しています。
番組内では、毎月１０名に丹羽メディカル研究所の健康美人サプリメント３点セットなど豪華プレゼントも実施中。
龍さんの美や健康についてのトークをもっと聞きたい人や、丹羽メディカル研究所の商品について知りたい人は、毎週のラジオ放送をチェックしてくださいね。
